¿No dormir durante el embarazo puede llevar a complicaciones de nacimiento? Oh, eso es genial

woensdag 21 augustus 2013

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por Linda Sharps hace 6 horas

Lo más molesto que posiblemente le puede decir a una mujer embarazada es esto: "Estás seguro que no es gemelos? Ja ja ja! " (Pena: muerte.) Lo segundo más molesto, en mi opinión, es "Dormir ahora mientras puedas!" Claro, porque es tan fácil dormir cuando eres el tamaño real de un Ford Focus y plagado de reflujo ácido, congestión, dolores y dolores, síndrome de piernas inquietas y las ganas de orinar cada 16 minutos. Dame un recién nacido algún día durmiendo mientras está embarazada --por lo menos legítimamente puede pasar hacia fuera cuando el bebé hace.

Como si las indignidades corporales diversos que hacen tan esquivo sueño durante el embarazo no están suficiente, aquí viene un nuevo estudio sugiere no tener un completo descanso puede atornillar no sólo con su sistema inmunológico, puede conducir a la depresión y las complicaciones del nacimiento. GRACIAS, CIENCIA.

Esta última ronda de noticias fastidio para embarazadas proviene de la Universidad de Pittsburgh School of Medicine, en un estudio publicado en la revista medicina psicosomática. Los investigadores encontraron vínculos entre la calidad y cantidad del sueño y complicaciones en el parto de las mujeres embarazadas, incluyendo los nacimientos prematuro y peso bajo al nacer.

La idea es que disturbios del sueño pueden desencadenar las respuestas inflamatorias del cuerpo y causar una sobreproducción de citocinas, que actúan como moléculas de señal que se comunican entre las células inmunes. Citoquinas excesiva pueden atacar y destruir las células sanas, inhibiendo la capacidad de una mujer embarazada para alejar la enfermedad. Este tipo de reacción inflamatoria también está relacionada con depresión, enfermedad vascular y nacimiento prematuro.

Según Michele Okun, pH.d., principal a autor del informe,

Los resultados destacan la importancia de identificar problemas para dormir en el embarazo temprano, especialmente en las mujeres que experimentan depresión, puesto que el sueño es una conducta modificable. El anterior ese sueño se identifican problemas, los médicos antes pueden trabajar con las mujeres embarazadas para implementar las soluciones.

¿Escuchaste eso, agotado preggos? El sueño es una conducta modificable. Así que... ya sabes, deja de no dormir, ¿verdad?

De acuerdo, soy un poco sarcástico, pero obviamente no es tan fácil como severamente diciéndote a ti mismo para conseguir descanso una buena noche de. Muchas cosas pueden contribuir a la falta de sueño durante el embarazo, incluyendo los cambios hormonales, la ansiedad y malestar antiguo llano. Además, el orinar. DIOS MÍO, EL ORINAR.

No hay una respuesta para dormir mejor mientras estás embarazada, pero un consejo común incluye:

• Reducir el consumo de cafeína
• Beber menos líquidos hacia el final del día para ayudar a reducir los descansos frecuentes baño
• Evitando pesados picantes comidas y antes de acostarse
• Ejercer más temprano que tarde en el día
• Practicar técnicas de relajación (profundidad de respiración, meditación guiada, etc.).
• Establecer a un regular, calmante de rutina para dormir
• Usted mismo apuntalar en la cama para reducir la acidez estomacal
• Almohadas, cojines, almohadas: conseguir una de esas almohadas gigantes cuerpo hechas sólo para el embarazo, o usar varias almohadas tamaño regular para cojín entre las rodillas y la espalda

Si todo lo demás falla, intente entrar algunas siestas durante el día. Y si alguien intenta darle un tiempo duro, les diré la verdad: lo estás haciendo para el bebé. Además, el bebé necesita una pinta medicinal de Haagen-Dazs, STAT.

¿Tuviste problemas para dormir durante el embarazo?

Imagen via burnedbrain/Flickr

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vive con su familia, donde trabaja desde su casa mientras agrupar dos chicos revoltosa en Eugene, Oregon. Siempre tiene una bebida con cafeína en la mano y un LEGO incrustado en su pie.

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Hunter Mahan se retira del torneo de Golf que fue ganando a hija de nacimiento

maandag 29 juli 2013

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por Julie Ryan Evans hace 6 horas

Golfista Hunter Mahan definitivamente tiene sus prioridades en perspectiva. Jugaba ayer en el Abierto canadiense de RBCy estaba en la pista. Estaba en 13 bajo después de 36 hoyos, si eso significa algo para ti, pero no significó tanto para él como asistiendo al nacimiento de su primer hijo, una hija.

Su esposa, Kandi, no por otro mes, pero como sabemos, los bebés no siempre vienen bien en horario. En medio del torneo su agente recibió una llamada... estaba en trabajo de parto. Sin vacilación, Hunter se retiró del torneo, que lleva un premio de 1 millón de dólares para el ganador y recto hacia al hospital en Dallas donde su esposa se disponía a dar a luz.

Mahan dijo en una declaración:

He recibido una noticia emocionante hace poco tiempo que ha ido mi esposa Kandi en trabajo de parto con nuestro primer hijo. Kandi y yo estamos encantados por la incorporación a la familia de Mahan y estamos deseosos de regresar al abierto canadiense de RBC en los próximos años.

Afortunadamente, lo hizo en el tiempo. Hoy él escribió la noticia de la llegada de su hija:

¿Qué es un torbellino de un día, pero estoy feliz de anunciar el nacimiento de mi hija Zoe Olivia Mahan nacido en 3:26. Gracias por el apoyo!

Se fue diciendo que la madre y el bebé están "muy bien" y agradeció su quién patrocina "apreciar lo que es importante en la vida". Un gran padre!

Si estuviera en su esposa es la posición... No sé. Eso es un montón de dinero estaba muy cerca de ganar-- $1.008.000, para ser exactos. Podría haber sido tentado Dile a jugar. ¿Tal vez ella podría tener qué le el nacimiento? En serio, tengo gran admiración por ellos para elegir primero a su bebé. Habrá un montón de otros torneos de golf, pero esto fue realmente una oportunidad única.  Definitivamente es un ganador en nuestros libros.

¿Quieres tu marido a renunciar a $1 millón para atender el nacimiento de su bebé?

Imagen via Rob Poetsch/Flickr

Sobre el autorJulie Ryan Evans

puede encontrar escribiendo desde cafés donde quiera que estén. La calidad de sus días es ampliamente influenciada por el asiento que atrapó y si un plato de proteína está disponible.

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Empleados de hospital despedidos por espionaje en registros médicos de Kim Kardashian después del nacimiento del bebé norte

zaterdag 13 juli 2013

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Maressa Brown hace 37 minutos

Ayer, Cedars-Sinai Medical Center, donde dio a luz Kim Kardashian, emitió un comunicado que el paciente 14 registros fueron "indebidamente acceso" entre el 18 de junio y el 24 de junio. Seis personas fueron disparadas sobre la violación: cuatro eran empleados de médicos de la comunidad que tienen privilegios de personal médico en el hospital, uno era un asistente médico de Cedars-Sinai, y uno era un asistente de investigación del estudiante sin pagar. Si los Data mirada familiar-- Kim había entregado a bebénorte el 15 de junio y extraído aproximadamente una semana después, no es casualidad... TMZ informa que registros de Kim fueron de hecho accesible. Al parecer, el hospital contactó con ella hazle saber lo que había sucedido.

Fuentes dicen a TMZ que the Kardashians sospecha información era escaparse del hospital después de que varios de los medios de comunicación surgieron con cierta información sobre el nacimiento de su hija norte que no había nadie dijo. Parece no sólo ser paranoicos, ¿EH?

Kim fue al parecer alegre el hospital le contactó y está feliz de que se tomaron medidas contra los trabajadores. Geeze--no se puede decir que la culpa!

Por supuesto hablamos de alguien que lleva una vida pública y que es--para bien o para mal--acostumbrado a sus momentos más privados siendo forraje de tabloide. Pero que no significa su historia clínica, los detalles de su entrega son fair game. También resulta desconcertante para cualquier paciente de Cedars-Sinai--famoso o no--que registros fueron "indebidamente acceso." Hay privacidad hospitales normas deben respetar, especialmente los hospitales en los ángeles que lamentablemente se han acostumbrado a las frecuentes infracciones de registros de pacientes, particularmente los registros de celebridad.

A la luz de lo ocurrido, el hospital dijo que es más privacidad capacitación a médicos y agregar extra "salvaguardias y despidos" para la seguridad del sistema de la computadora. Esperemos que lo!

¿Cómo se siente acerca de lo que sucedió aquí?

Imagen E!

Haga clic en el botón "Like" Si eres Krazy para the Kardashians! Sobre el autor Maressa Brown

ha disfrutado de informes y la escritura para una variedad de entretenimiento y revistas y sitios Web de las mujeres. Más a menudo que no, usted encontrará sus blogs, golpear el gimnasio, leer, investigar algo en su iPhone, riendo, charlando en un anterior-volumen "normal", o conseguir su solución de cafeína.

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Príncipe Guillermo está en espera para el nacimiento del bebé real

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Maressa Brown hace 2 horas

Desde el pasado fin de semana, Príncipe Guillermo ha tenido un helicóptero contratado estacionado cerca de su casa en Anglesey en Gales en caso el bebé real eran llegar pronto mientras él está en el deber de la Royal Air Force. Pero ahora la logística de estar justo a lado de la de Kate Middletoncuando entra de la mano de obra parecen haber llegado un poco más complicado.

Testamentos ha sido al parecer con Kate en Nottingham Cottage de Kensington Palace en oeste de Londres desde el miércoles. Una fuente le dice a Us Weekly, "regresa a Londres tras un largo desplazamiento en Anglesey." Pero mañana, se establece para jugar en un partido de polo de caridad mañana, el domingo, 14 de julio, según un funcionario del Palacio de Kensington y el lunes se esperaba volver a Anglesey para trabajo. Huy.

Al mismo tiempo, offiiclal de Kate debida fecha todavía parece ser una cuestión de contención. Prensa estadounidense ha informado que la fecha de vencimiento fue el 11 de julio, mientras que la prensa U.K. insiste en que es hoy en día, el 13 de julio. ¿De cualquier manera, quién sabe cuando llegará el bebé? Ya como representante de la pareja real dice,"los bebés cuando quieren, así que vamos a ver!"

Sí, lo será! Y mientras tanto, Príncipe William será en espera, esperar y ver, de cualquier Palacio de Kensington, Cirencester Park Polo Club, que es de 94 kilómetros de Londres, Angesley o en algún lugar entre!

Una fuente real dice espejo del Reino Unido:

Toda la familia está en ascuas. Aunque sobre todo es un momento muy emocionante para la pareja y ha hecho todo lo posible para asegurarse de que el nacimiento se va sin problemas.William está dedicado a su obra, pero estaba absolutamente decidido a hacerlo, no importa la distancia. Es un momento trascendental, no sólo para el duque y la duquesa como una pareja celebrando a su primer hijo en el mundo, sino para el futuro de la monarquía en su conjunto.

Suena independientemente de su paradero, podemos descansar aseguró que cada vez que el bebé está en camino, el royal padre-a-ser estarán preparado para soltar lo que es lo que está haciendo para llegar al lado de su esposa para el nacimiento de su primogénito.

¿Qué tipos de aros tenía tu chico a estar a tu lado cuando saliste en trabajo de parto?

Imagen via /Wikimedia Robert Payne

Sobre el autorMaressa Brown

ha disfrutado de informes y la escritura para una variedad de entretenimiento y revistas y sitios Web de las mujeres. Más a menudo que no, usted encontrará sus blogs, golpear el gimnasio, leer, investigar algo en su iPhone, riendo, charlando en un anterior-volumen "normal", o conseguir su solución de cafeína.

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